Mutig den nächsten Schritt gehen
Mit „mutigbewegt“ stärkt Sonja Anna Siwek Kinder, Eltern und pädagogische Fachkräfte
Kinder sollen nicht einfach funktionieren – sie sollen lernen, selbstbewusst zu handeln, ihre Grenzen wahrzunehmen und auch die Grenzen anderer zu respektieren. Genau hier setzt Sonja Anna Siwek mit ihrem Unternehmen „mutigbewegt“ an. Die Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Selbstbehauptung sowie Spiel und Bewegung begleitet Kinder und Jugendliche ebenso wie Eltern, Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte.
Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Fragen, die Kinder im Alltag unmittelbar betreffen: Wie gehe ich mit einem Konflikt um? Was kann ich tun, wenn ich beleidigt, ausgegrenzt oder gemobbt werde? Und wie kann ich meine eigenen Grenzen deutlich machen? „Ich möchte Kindern Werkzeuge an die Hand geben, mit denen sie selbstbewusst und handlungsfähig durch herausfordernde Situationen gehen können“, beschreibt Siwek ihr Anliegen.
Die Idee für „mutigbewegt“ entstand zunächst aus einer persönlichen Motivation heraus. Als Mutter von drei Kindern wollte Sonja Anna Siwek lernen, wie sie ihren eigenen Kindern einen guten Umgang mit Konflikten, Mobbing und Ausgrenzung vermitteln kann. Ein Beitrag auf Instagram über die Arbeit von „Stark auch ohne Muckis“ weckte ihr Interesse. Nach intensiver Prüfung der zeitlichen und finanziellen Möglichkeiten entschied sie sich für eine fünfmonatige Ausbildung.
„Man muss nicht von Anfang an den kompletten Weg kennen. Manchmal reicht es, den nächsten kleinen Schritt zu gehen“, sagt Siwek. Was zunächst als Weiterbildung für die eigene Familie begann, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einer beruflichen Aufgabe. Sie probierte die Inhalte selbst aus, sammelte Erfahrungen und erkannte, dass die Arbeit mit Kindern und Familien ihrer persönlichen Berufung entspricht.
Am 01.01.2022 war es dann soweit: Siwek machte sich selbstständig und gründete ihr eigenes Unternehmen – „mutigbewegt“.
Heute bietet „mutigbewegt“ sowohl Präsenz- als auch Online-Angebote an. Siwek arbeitet in Kindertagesstätten und Schulen, begleitet Kinder und Jugendliche und entwickelt Angebote für Eltern sowie pädagogische Fachkräfte. Außerdem kooperiert sie mit der AWO-Familienbildungsstätte in Schönkirchen. Dort findet ganzjährig einmal im Monat ein Kurs zur Mobbingprävention und zum Konflikttraining für Kinder im Alter von fünf bis elf Jahren statt. Zusätzlich ist Siwek als „Stark ins Neue“-Mentorin tätig und bietet das online stattfindende Starkmacher-Programm für Eltern und pädagogische Fachkräfte an.
Selbstbestimmt arbeiten und authentisch bleiben
Der Schritt in die Selbstständigkeit war für Sonja Anna Siwek eng mit ihrer persönlichen Entwicklung verbunden. Durch die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst lernte sie, eigene Muster zu erkennen, ihre Stärken wahrzunehmen und Erfahrungen neu zu bewerten.
„Ich muss selbstständig sein, um ein glückliches Leben zu führen“, wurde für sie zu einer entscheidenden Erkenntnis. Sie wollte mit Kindern arbeiten und gleichzeitig selbstbestimmt bleiben. Ein Arbeitsumfeld, in das sie sich verbiegen oder in vorgegebene Strukturen einpassen muss, kam für sie nicht infrage.
Heute beschreibt sie ihre Arbeit als eine Tätigkeit, in der sie ganz bei sich sein kann: „Mein Herz schlägt für Kinder.“ Ihre persönliche Haltung prägt auch das Konzept von „mutigbewegt“. Es geht nicht darum, Kindern vorzuschreiben, wie sie sein sollen, sondern darum, sie in ihrer eigenen Entwicklung zu stärken.
Zwischen Unternehmertum, Familie und Verantwortung
Der Aufbau des Unternehmens brachte jedoch auch Herausforderungen mit sich. Als alleinerziehende Mutter musste und muss Siwek verschiedene Rollen miteinander verbinden: Unternehmerin, Trainerin, Organisatorin und Familienmanagerin. Sie lernte, ihre Zeit und Energie gezielt einzusetzen, Prioritäten zu setzen und Aufgaben auch einmal loszulassen.
Eine weitere wichtige Aufgabe bestand darin, aus ihren vielfältigen Fähigkeiten ein klares Unternehmensprofil zu entwickeln. Mit der Zeit kristallisierte sich immer deutlicher heraus, wofür sie besonders brennt: Menschen dabei zu unterstützen, innere Stärke zu entwickeln und in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben.
Auch Sichtbarkeit, Marketing, Preisgestaltung und betriebswirtschaftliche Fragen waren für die Gründerin neue Lernfelder. „Eine gute Idee allein reicht nicht. Man muss auch lernen, für den eigenen Wert einzustehen und ein Unternehmen daraus zu bauen“, sagt Siwek.
Mentoring mit fachlicher Unterstützung und Menschlichkeit
Unterstützung erhielt sie dabei durch den Verein „Mentoren für Unternehmen in Schleswig-Holstein e.V.“ und insbesondere durch ihren Mentor Hans-Günter. Die Zusammenarbeit begann in einer frühen Phase ihrer Selbstständigkeit, als viele praktische Fragen rund um Finanzamt, Förderung und Unternehmensaufbau zu klären waren.
Hans-Günter Petersen begleitete Siwek unter anderem beim Aufbau des Rechnungswesens, bei der Buchführung und bei betriebswirtschaftlichen Analysen. Dadurch gewann sie mehr Sicherheit im Umgang mit den wirtschaftlichen Seiten ihres Unternehmens.
Für Siwek bestand der Wert des Mentorings jedoch nicht allein in den fachlichen Leistungen. Ebenso wichtig waren für sie das Zuhören, die Ermutigung und die persönliche Anerkennung. Besonders in Erinnerung geblieben ist ihr ein Satz ihres Mentors: „Im Hinblick auf deine familiäre Situation bist du erstaunlich produktiv und strukturiert.“
Diese Einschätzung habe sie tief berührt, erzählt Siwek. Sie habe sich in diesem Moment nicht nur mit dem gesehen gefühlt, was noch nicht geschafft war, sondern auch mit dem, was sie bereits leistete. Genau das macht Mentoring für sie aus: fachliche Begleitung, Vertrauen und der Blick auf den Menschen hinter dem Unternehmen.
Noch heute stehen die beiden im engen Kontakt miteinander.
Nachhaltige Wirkung statt einzelner Workshops
In den kommenden Jahren möchte Sonja Anna Siwek „mutigbewegt“ in der Region weiter etablieren. Schulen und Kindertagesstätten sollen das Unternehmen als Ansprechpartnerin für Mobbingprävention, Selbstbehauptung, Resilienz, Konflikttraining und Persönlichkeitsentwicklung kennen.
Dabei geht es ihr nicht darum, möglichst viele einzelne Workshops anzubieten. Ihr Ziel ist eine nachhaltige Wirkung. Kinder sollen die erlernten Werkzeuge nicht nur während eines Kurses, sondern auch Monate und Jahre später im Alltag nutzen können.
Siwek kann sich deshalb vorstellen, künftig noch enger mit Schulen zusammenzuarbeiten und Schülerinnen und Schüler gemeinsam mit den Einrichtungen so auszubilden, dass die Inhalte dauerhaft im täglichen Miteinander verankert werden. Auch ihr Angebot für Eltern und pädagogische Fachkräfte möchte sie durch längerfristige Begleitungen und laufende Projekte ausbauen.
„Mut bedeutet, trotzdem weiterzugehen“
Menschen, die über eine Selbstständigkeit nachdenken, rät Sonja Anna Siwek, den Schritt bewusst zu planen, aber nicht auf den perfekten Zeitpunkt zu warten. Leidenschaft sei wichtig, reiche allein jedoch nicht aus. Gründerinnen und Gründer sollten sich fragen, was sie gut können, welches Problem sie lösen und wer bereit ist, dafür zu bezahlen.
Zugleich empfiehlt sie, sich Unterstützung zu holen – etwa bei Fragen zu Unternehmensstrategie, Finanzen, Marketing oder Positionierung. Eine gute Begleitung könne Zeit sparen und manche Umwege vermeiden.
„Die Mentoren für Unternehmen in Schleswig-Holsten e.V. sind eine gute erste Anlaufadresse, denn die Mentoren sind erfahren und kompetent und helfen ehrenamtlich“, so Sonja Anna Siwek.
Ihr eigener Weg sei schließlich auch nicht aus einem perfekten Masterplan entstanden, sondern aus vielen kleinen Entscheidungen. „Mut bedeutet für mich nicht, keine Angst zu haben. Mut bedeutet, trotzdem den nächsten Schritt zu gehen.“ Genau dafür steht „mutigbewegt“.
